혈압> 고혈압 (Hypertension)

 

< 혈압의 기준>

 

참고> 확장기 혈압 = (우리가 알고 있는 용어로는) 이완기 혈압 

 

(저표를 보니 저도 한참을 생각하게 되는 군요;; )

 

 

단순히 생각해서 표를 정리하면

120/80mmHg                이하는 정상

120~130/80mmHg             주의 혈압

130~140/80~90mmHg   고혈압전단계

140~160/90~100mmHg     고혈압 1기

160/100mmHg       이상은 고혈압 2기

 

이정도가 될 것 같습니다. 

 

 

<고혈압 진단>

 

일단 혈압을 측정하여 진단합니다. 

혈압 측정시 두번이상 140/90mmHg 보다 높으면 일단 고혈압으로 봅니다.

 

하지만

임상에서는 150/90mmHg라고 할 지라도

약을 바로 쓰진 않습니다. 

 

질환에 따라 혈압을 높아지면 안되는 경우에는 약을 쓰기도 하지만 

일반적으로

혈압에 제한이 없는한 150/90mmHg 라 할지라도일단 지켜봅니다.

 

아주 기본적인거 하나 추가 남기고 오늘은 마무리 짓겠습니다. 

수축기 혈압 : systolic Blood pressure   -> S.BP

이완기 혈압 : diastolic blood pressure  -> D.BP

 

 

참고 사항)

<고혈압 자가진단>

아래의 항목 중 8개 미만에 해당하면 고혈압의 위험요인이 많지 않다. 9~14개에 해당하면 고혈압에 대한 적지 않은 위험요인을 가지고 있어서 좀 더 세심한 건강관리가 필요하다. 15개 이상 해당하면 고혈압에 대해 많은 위험요인을 가지고 있어 고혈압을 의심하고, 전문의와 상담하는 것이 좋다.
1. 부모 중 고혈압을 앓고 있는 분이 계시다.
2. 평소 음식을 짜고 맵게 먹는 편이다.
3. 담배를 하루에 반 갑 이상 피운다.
4. 술을 1주일에 3회 이상 마신다.
5. 체중이 많이 나가는 편이다.
6. 나이가 45세 이상이다.(여자는 55세)
7. 현재 당뇨병을 앓고 있다.
8. 규칙적으로 하는 운동이 없다.
9. 성격이 급하고 화를 잘 내는 편이다.
10. 평소 튀김같은 기름기 많은 음식을 즐겨 먹는다.
11. 뒷목이 자주 뻣뻣하다.
12. 특별한 이유 없이 갑자기 어지러워지는 경우가 자주 있다.
13. 조금만 움직이거나 계단을 한 층 정도만 올라가도 금방 숨이 찬다.
14. 쉽게 피로해지고 늘 피곤한 느낌이 있다.
15. 가끔 가슴이 울렁거리고 맥박이 고르지 않게 뛴다.
16. 갑자기 가슴에 통증이 오고 이 통증이 어깨나 등으로 번진다.
17. 잠을 자다 숨이 차 깨는 경우가 자주 있다.
18. 귀속에서 윙 하는 소리가 들리는 경우가 자주 있다.
19. 베개를 높여야 편안하게 잘 수 있다.
20. 팔, 다리가 자주 저리다.
21. 골치가 자주 아프고, 이때 거의 대부분 구역질이 같이 생긴다.
22. 발이 자주 붓는다.
23. 감기에 걸린 것도 아닌데 기침을 자주 한다.
24. 소변을 볼 때마다 통증이 있다.
25. 눈이 침침하고 눈 앞에 실오라기 같은 것이 떠 다닌다.